چۆن گۆ دەکرێ Unterarmstütz

Unterarmstütz بێژە کردن بە ئەڵمانی [de]
  • Unterarmstütz گۆکردنی بێژە کردن لەلایەن independentgentleman (نێر لە ئەڵمانیا)

    0 دەنگی باش خراپ

    بە دڵخوازەکانمی زیاد بکە

    داگرتن بە شێوەی ئێم. پی. تری

دەتوانن باشتر بێژەی بکەن؟ یا بە زاراوەیەکی تر؟ بێژە کردنی Unterarmstütz بە ئەڵمانی

دەستەوشە
  • Unterarmstütz نموونە لە دەستەوشەیەک

    • Beim Unterarmstütz liegt das Gewicht auf den Unterarmen.

      Beim Unterarmstütz liegt das Gewicht auf den Unterarmen. گۆکردنی بێژە کردن لەلایەن independentgentleman (نێر لە ئەڵمانیا)

زاراوە و زمانەکان لە نەخشەی

وشەی: PiratenparteiNeinChemiewirkönnen